この頃、寒くなってきて朝起きるのがつらい！泣

学生時代ほど眠さがあるわけじゃないから、まだましだけど、
それでも布団から抜け出すには勇気が必要な季節になってきたよね。

朝、少しでも快適に起きれたら1日が気持ちよく過ごせるって思えるし、
小さな努力で大きなリターンがあるところかも。

エアコンのタイマーとかはやるけど、ストレッチとかもいいかもね。

http://www.lifehacker.jp/2011/12/111206wakeupcomfortable.html